Salata od naranče i jabuka, vrlo osvježavajuća
Salate postaju bitan dio moje prehrane u ovo doba godine. Voćne su mi posebno osvježavajuće, zato nisam propustio priliku probati ovu naranču i jabuku, vrlo laganu!
Položit ćemo plodove na korito salate, a da bismo mu dali poseban završni dodir, dodati ćemo nekoliko pišaća i mentol vinaigrette. Jako volim aromu mente s ovom vrstom salate i ove godine imam puno u vrtu. Ako vam je dosadilo raditi uvijek istu salatu, probajte ovu voćnu salatu ili izvrsnu salata od lososa i sira.
Sastojci
Za dvoje
- Miks zelene salate
- 1 pomorandža
- 1 manzana
- 1 šaka pistacija
- Ekstradjevičansko maslinovo ulje
- Balzamični ocat
- so
- 6 listova mente
Razrada
Operemo salatu, a mi ga postavljamo na dno naše fontane.
Zatim operemo jabuku i režemo u čaršafe. Stavljamo ih na salatu.
Zatim dodamo Narančasti segmenti dobro čist; Bijeli dio moramo dobro ukloniti kako ne bi postao gorak.
Kapamo nekoliko pistacija i pripremamo vinaigretu kombinirajući ekstra djevičansko maslinovo ulje, balzamični ocat, sol i malo lišće nane.
Salatu zalijemo vinaigretom i poslužimo.
Notas
Koristila sam hrastovu salatu kako bih stvorila kontrast u boji između zelene i crvenkaste.
Nisam ogulio jabuku, ali ako ste navikli na to, samo naprijed. Možete koristiti crvene jabuke poput mene ili se kladiti na one najkiselije; oboje će izgledati sjajno.
Više informacija - Salata od dimljenog lososa i sira
Više informacija o receptu
Vrijeme pripreme
Ukupno vrijeme
Kilokalorije po porciji 110
Sadržaj članka pridržava se naših principa urednička etika. Da biste prijavili grešku, kliknite ovdje.