Da li imate visok holesterol? Ovi recepti će vam pomoći da se brinete o sebi
Otkrijte najbolje recepte za smanjenje visokog kolesterola i brigu o svom zdravlju na ukusan način bez da ostanete gladni.
Zdravi recepti
Istaknute kategorije
- Slabine tune sa belim lukom
- Spanać sa bijelim bijelim lukom i zelenim šparogama
- Tunjevina sa umakom od paradajza
- Piquillo paprika punjena povrćem
- Mutilo kuhano s krumpirom
- Doručak od zobenih pahuljica, banane i meda
- Krumpir paprikaš sa piletinom i pirinčem
- Punjeni pupoljci salate
- Pljeskavice od riže
- Špageti sa umakom od špinata i sira
- Paprikaš od krumpira s varivom od povrća
- Pržena riža tri užitka, lagana i zdrava
- Vražji špageti, začinjena i ukusna tjestenina
- Recept za ribu Roteña, tipično jelo od Rote (Cádiz)
- Slanutak sotiran na umaku od paprike
- Svojstva jabuke (i smoothie da ih iskoristite)
- Konzervirane kruške u sirupu
- Celiacs: hljeb sa chuño brašnom bez glutena
- Celiacs: osnovno tijesto za rezance bez glutena
- Visok holesterol: kroketi od tikvica
Losos u sosu sa šunkom
Losos u sosu sa šunkom, bogato i kompletno riblje jelo. Plava riba je jako zdrava, popraćena sosom je jako dobra.
Krem od tikvica i šargarepe sa pečurkama
Tražite zdravu, ukusnu i brzu večeru za pripremu? Probajte ovaj krem od tikvica i šargarepe sa pečurkama na žaru.
Švajcarska blitva
Kajgana od blitve, bogato i lagano jelo, idealno za pripremu zdrave večere. Jelo koje možemo pripremiti sa drugim povrćem.
Omlet od blitve i sira
Omlet od blitve i sira, vrlo jednostavno i brzo jelo za pripremu. Idealno za laganu večeru, kao predjelo ili pojedinačno jelo.
Leća sa povrćem i krompirom
Leća sa povrćem i krompirom, cjelovito i jednostavno jelo za pripremu. Idealno kao glavno jelo za cijelu porodicu.
Bakalar sa karfiolom
Bakalar s karfiolom, bogato i jednostavno jelo, lagano i cjelovito jelo koje vrijedi podjednako obroka ili večere za cijelu porodicu.
Šargarepa u mikrovalnoj pećnici
Tražite zdrav prilog koji će upotpuniti vaš jelovnik? Naučite kako pripremiti ovu prirodnu mrkvu u mikrovalnoj za samo 6 minuta.
Piletina sa šargarepom i bundevom
Piletina s mrkvom i bundevom, bogato i cjelovito varivo od mesa i sezonskog povrća koje se priprema kao predjelo ili pojedinačno jelo.
Pečena plata paradajza i karfiola
Kod kuće nikada nismo bili lijeni da upalimo rernu. I ljeti ga nastavljamo koristiti za pripremu jela poput ovog...
Pečeni losos sa povrćem
Losos sa pečenim povrćem, brzo i jednostavno jelo za pripremu, koje možemo pripremiti kao predjelo ili kao pojedinačno jelo. Vrlo kompletno jelo.