Posebni recepti

Danas predstavljamo jednostavan, zdrav recept koji će vam poslužiti i kao desert i kao međuobroci: sladoled od avokada i manga.

Empanada od tune i povrća bez glutena

Današnji recept namijenjen je osobama s celijakijom: tuna bez glutena i povrće empanada. Ukusno je i sočno!

Salata od slanutka

Ovaj put vam donosimo salatu od slanutka, idealan recept za ljeto jer se jede hladno i ne trošimo vrijeme na kuhanje.

Torta od brokule u mikrovalnoj pećnici

Danas vam donosimo novi recept, lagan za želudac i brz i jednostavan za napraviti: kolač od brokule u mikrovalnoj pećnici. Ne može biti lakše!

Spanać sa bijelim bijelim lukom i zelenim šparogama

U današnjem članku donosimo kajganu sa špinatom sa bijelim bijelim lukom i zelenim šparogama. Idealan recept za dijete.

Organska pileća prsa i boranija

Današnji je recept zdrav i raznovrstan: uz njega idu organska pileća prsa i boranija. Idealno za ljude koji su na dijeti.

Doručak od bademovog mlijeka sa zobi, sjemenkama i voćem

Danas vam donosimo drugačiji doručak: doručak od bademovog mlijeka, zobenih pahuljica, sjemenki i voća. Ukusno i vrlo hranjivo.

Spužvasti kolač bez glutena

Današnji recept dizajniran je posebno za ljude sa celijakijom ili intolerancijom na gluten. Ova domaća torta nema na čemu zaviditi ostatku

Salata od cvjetače u sorti

Današnji recept je za miješanu salatu od karfiola za čišćenje dijeta. S vremena na vrijeme prikladno je napraviti dan zasnovan samo na povrću i voću.

Začinjena cvjetača od karfiola

Naša začinjena cvjetača karfiol idealan je obrok za večere i lagane obroke. Zbog niskog sadržaja kalorija, dobar je za dijete.

Miks salate

Danas vam donosim vrlo jednostavan recept, ali istovremeno vrlo potreban za one dane koji ostaju usred toliko slavlja: salata.

Sok od povrća i raznog voća

Ovom prilikom vam predstavljamo sok od povrća i raznog voća sa pročišćujućim učinkom na organizam. Idealno za ove predstojeće datume.

Američke palačinke

Kako su ukusne bile ove američke palačinke! Ako i vi želite znati kako smo ih napravili i koji su njihovi sastojci, nastavite čitati.

Detox infuzija ananasa, jabuke i zelenog čaja

Detox čajevi i infuzije redoslijed su dana i sve nas se više potiče da ih pijemo, bilo tople ili hladne.

Salata od kupusa sa orasima, grožđicama i ananasom

Ova salata od kupusa sa orasima, grožđicama i ananasom lagan je i jednostavan recept. Možete ga koristiti i kao početnik.

Torta od patlidžana

Današnji recept je idealan za sve, ali posebno za one koji su na dijeti i tek počinju...

Patlidžan kao pica

Recept koji vam danas donosimo ima nekoliko jakih strana koje vas pozivaju da ga napravite još večeras: Jednostavan je...

Kvinoja sa dinstanim povrćem

Jelo koje vam danas nudimo iz Recetas de Cocina je jednostavno, zdravo i savršeno za obrok uz...

Coquinas sa belim lukom i vinom

Recept koji vam danas predstavljamo je jako dobar i vrlo tipičan za ovu proljetno-ljetnu sezonu, posebno...

Makaroni sa tunjevinom i domaćim umakom od paradajza

Zaista je teško pronaći djecu koja ne vole tjesteninu. Međutim, s druge strane, to je prilično uobičajeno...

Salata od riže i sira

Gotovo dolazak ljeta sa sobom donosi želju za laganim i zdravim receptima. Ova salata od pirinča i sira dobar je primjer za to.

Omlet od zelenih šparoga

Zelena šparoga je povrće koje mnogi istovremeno vole i mrze, možda zbog svog jedinstvenog okusa. Ali...

Sendviči za grickalice

Jeste li znali da porijeklo 'sendviča' datira iz 1927. stoljeća? Ali tek XNUMX. godine...

Ćureći fileti sa finim biljem

Pa, nastavljam sa svojom "bikini operacijom"! I ne dozvoli da ti padne raspoloženje... Ako sam ti neki dan doveo...

Raznovrsna salata za dijete

Gotovo smo na polovini aprila, a ko god kaže da još nije počeo, ili barem razmišljao o tome...

Gljive sa pilećim prsima

Recept koji vam danas predstavljamo idealan je za sve vrste gurmana koji uživaju u...

Biljni ratatouille sa jajetom

Današnji recept je jednostavan za napraviti, lagan za jelo i veoma, veoma zdrav. Sve što vam treba je...

Poprana lukom

Ovaj recept koji vam danas donosim je jednostavan za napraviti, zahtijeva vrlo malo sastojaka i super je šaren, tako da...

Čokoladni biskvit bez jaja

Ovaj recept je posebno dizajniran za one ljude koji ne mogu jesti određene proizvode zbog alergije na jaja. Ovo...

Voćna grickalica

Ova voćna grickalica je zdrava, jednostavna i 100% prirodna. Dajte svom tijelu zdravu hranu s malo masnoća i prerađenim šećerima. Primijetit ćete razliku.

Kari od slanutka i špinata

Za ukuse, kari. Ovo povrće je pogodno za sve vrste želuca. Ne zavaravajte se, ovaj curry od slanutka i špinata je za sve.

Košara od piletine i poriluka

Kako biti poput Boga kad vas pozovu da jedemo kod kuće? Isprobajte ovaj jednostavni recept za košaru sa piletinom i porilukom.

Dagnje gratinirane

Ako lovite drugačiji recept, bogat proteinima i malo kalorija, ne oklijevajte, probajte ove gratinirane školjke

Pileći paprikaš sa cimetom

Ne moraju svi ostaci uginuti u obliku kroketa. Ovaj pileći paprikaš s cimetom savršen je (i ukusan) primjer.

Hrskavo pečeni avokado

S manje sastojaka i vremena nego što zamišljate, dobit ćete tapu dostojan najboljeg restorana ovog trenutka: Hrskavi pečeni avokado

Salata od jagoda od avokada

Ova salata od jagoda i avokada s vinaigretom od pinjola je ono što tražite ako vam je potrebno svježe jelo, bogato, niske boje i brzo napravljeno.

Bešamel od pistacija i ementalnog sira

Ovim bešamelom od pistacija i ementalnog sira dat ćete dašak visoke kuhinje svojoj tjestenini i gratiniranom povrću

Kari od zelene ribe

Postoji život i izvan pilećeg karija i pomfrita. Kao dokaz tome, ovaj ukusan i jednostavan recept za curry od zelene ribe.

Omlet od jabuka i slanine

Omlet od slanine i jabuka? Da, "Španska omleta" je stvorila slavnog konkurenta. Sočniji, puhastiji i brži. Probaj

Čokoladni kolačići bez jaja

Dunia Santiago

Nedavno smo vidjeli neke čokoladne kolačiće, vrlo mekane i savršene za čašu mlijeka. One koje vi...

Keksi (ili lizalice sa biskvitom)

Dunia Santiago

Keksi su recept koji uvijek pobjeđuje među mališanima, a vrlo je jednostavan za napraviti!

Omlet pire od krompira sa chorizom i lukom

Jednostavan recept za omlet od pire krompira sa chorizom i lukom. Kao i uvijek vidjet ćemo korak po korak kako bismo okusili ovaj ukusni recept.

Mali tost od francuske banane

Jednostavan i bogat recept za male tornje od banane, sa cimetom. Pogledajmo korak po korak kako bismo uživali u delicijama.

Paradajz žele

Dunia Santiago

Džem od rajčice vrlo je jednostavan recept za pripremu, brz i s puno mogućnosti za impresioniranje

gotov recept za hljeb-omlet s paradajzom i šunkom

Španski omlet sa paradajzom i šunkom

Jednostavan i poseban recept sa omletom od hleba sa paradajzom i šunkom, videćemo korak po korak kako bismo uživali u deliciji.

gotov recept od mesne štruce od krompira i sipe

Kruh od krumpira i sipe

Gotov recept od mesne štruce od krompira i sipe. Pogledajmo korak po korak kako bismo napravili današnji recept.

Ražnjić narezanog kruha sa Yorkom i sirom

Jednostavan recept za narezani kruh sa jorkom i sirom. Pogledajmo korak po korak kako bismo uživali u delicijama.

gotov recept za krompir millefeuille sa teletinom

Millefeuille od krumpira i govedine

Jednostavan recept za millefeuille od krumpira s teletinom. Vrlo jednostavan korak po korak, iz kojeg ćemo vidjeti postupak za njegovu razradu.

gotov recept za tortilju od mljevenog mesa

Omlet od mljevenog mesa

Recept za omlet od mljevenog mesa. Osobeno, ali ukusno, vidjet ćemo korak po korak kako bismo to napravili.

Govedina Ossobuco sa gljivama

Teleći recept Ossobuco s gljivama, jednostavan i ukusan, kao i originalan. Ići ćemo korak po korak kako bismo ga razradili.

Hrskava riža

Recept za hrskavu rižu, jednostavan način recikliranja i iznenađenja različitim idejama. Pa da uživate u gastronomiji.

Crosto: Timbale od lisnatog tijesta s makaronima

Recept talijanskog porijekla koji kombinira lisnato tijesto, tjesteninu i razne sastojke. Sastojci koji se miješaju s makaronima mogu biti različiti, to ovisi o mašti ili ukusu svakog od njih.

Ražanj od banane s gotovom iberijskom šunkom

Banana ražnjić s iberijskom šunkom

Recept za pinčo na bazi banane i iberijske šunke. Jednostavno je i brzo, ali i znatiželjno, nešto što se jako traži u kuhinji.

bogat i jednostavan recept za kuniće s romesco umakom

Zec sa Romesco umakom

Recept za zeca u romesco umaku, jednostavan i brz za pripremu. Umak možete napraviti kod kuće ili kupiti. Sastojci su umak i zec.

bogati grah sa svinjskim rebrom, chorizo i crnom kobasicom

Katalonski široki grah

tipična katalonska delicija na bazi graha, choriza, crne kobasice, svinjskih rebara i mente kako bi se izbjegla tipična probavna smetnja ove vrste povrća

Holandski sos

Danas predstavljam osnovni recept za pripremu izvrsnog holandskog sosa, idealnog za preljev za ribu i...

Celiacs: krekeri od kukuruza bez glutena

Za ukus u bilo koje doba dana pripremićemo hranljive kukuruzne kolačiće bez glutena za sve obolele od celijakije, napravljene...

Celiacs: kiflice sa sojinim brašnom bez glutena

Ove lepinje sa sojinim brašnom hranljiva su i zdrava hrana za sve one koji pate od intolerancije na...

Niske kalorije: salata od jabuka i povrća

Danas predstavljam ovaj ukusan recept za salatu od jabuka i povrća s niskim udjelom kalorija, koji nudi jedinstvenu opciju za...

Celiacs: varivo od heljde bez glutena s artičokama

Heljda je pseudožitarica s nutritivnim i, prije svega, proteinskim svojstvima koja je potpuno bez glutena.

Celiacs: pasta od dunje na kruhu bez glutena

Danas ću vas naučiti kako napraviti ovu ukusnu pastu od dunje u bezglutenskom kruhu kako bi svi oboljeli od celijakije mogli...

Celiacs: sladoled od banane bez glutena

Za izradu ovog ukusnog sladoleda bez glutena koristićemo banane kao hranljivu hranu, koja predstavlja slatki desert...

Fileti oslića napolitanski

Fileti oslića su osnovna namirnica u našoj sedmičnoj ishrani, tako da danas...

Karfiol u konzervi u ulju

Napravit ćemo izvrstan džem od karfiola u ulju, tako da ga možete uživati kao predjelo ili upariti s nečim...

Zdravi desert sa kukuruznim brašnom za doručak

Naučit ću vas kako da napravite hranjiv i zdrav desert od kukuruznog brašna u kojem ćete uživati za vrijeme obroka.

Konzervirane kruške u sirupu

Današnji prijedlog je da pripremite zdravu konzerviranu krušku u sirupu, idealnu hranu za...

Niske kalorije: pečena govedina sa sosom

Ovaj jednostavni recept za pečenu govedinu sa umakom posebno je pogodan za one koji su...

Patka s pivom

N. L. M.

Sastojci: 1 patka od 1400 g 100cl piva 30 g putera 1 luk 1 grančica timijana 1 grančica ruzmarina...

Celiacs: pizza od krompira bez glutena

Za sve one koji pate od intolerancije na gluten pripremićemo odličan recept za pizzu od krompira, kao opcija...

Celiacs: njoki od repe bez glutena

Za sve one koji boluju od celijakije pripremićemo jednostavan recept bez glutena da ga uživaju kao glavno jelo i...

Celiacs: puding od špinata bez glutena

Ovaj recept za zdravi puding od špinata posebno je kreiran za one koji pate od intolerancije na gluten...

Namaz od krastavaca

Jednostavan recept koji ćemo pripremiti je drugačiji način da se predstavi ova izvrsna krema od krastavca, jer je ukusna...

Niska koncentracija natrijuma: Mozzarella Milanese, pečena na biljkama

Za one koji su na dijeti sa niskim unosom natrijuma, današnji predlog je da naprave ukusan milanski...

Dresing od krem sira sa paprikom

Savršena kombinacija okusa za uživanje u ovom izvrsnom preljevu od krem sira i paprike je prijedlog...

Konzervirani paradajz u salamuri

U nekoliko navrata sam predlagao pravljenje različitih vrsta konzervi, ali danas ću vas naučiti kako konzervirati paradajz u salamuri...

Celiacs: lisnato tijesto bez glutena u thermomixu

Za sve one koji pate od intolerancije na gluten, danas predlažem jednostavan recept za lisnato tijesto...

Umak od crnog maslaca

Crni puter sos je veoma jednostavno, aromatično i ukusno jelo koje je savršeno kao prilog...

Celiacs: hljeb sa chuño brašnom bez glutena

Danas predlažem da napravite hranjiv hljeb s bezglutenskim chuño brašnom, osnovnom namirnicom koju možete uključiti u...

Šlag sa ukusom vanilije

Glazura je klasični premaz koji se koristi u pečenju za prekrivanje kolača, peciva, keksa, kolačića i još mnogo toga.

Niske kalorije: osnovno tijesto za lagane tartlete

Ako ste na dijeti s niskim unosom kalorija i želite napraviti tortu od povrća ili mesa, evo recepta za vas...

Dijabetičari: hranjiva salata od celera, jabuke i jogurta

Pripremit ćemo hranjivu salatu od celera, jabuke i jogurta za sve dijabetičare, koju mogu uživati kao lagano predjelo ili prilog...

Krema od žalfije za umak od piletine i tjestenine

Napravit ćemo jednostavan recept za kremu od žalfije, posebno osmišljenu za umak od bilo koje vrste svježe ili sušene tjestenine, ili...

Celiacs: masni spužvasti kolači bez glutena

Napravit ćemo jednostavan recept za masne kekse kako bi svi celijakičari mogli uživati u njima bez uskraćivanja za doručak...

Bijeli kupus u mikrovalnoj pećnici

Ako nemate puno vremena za jednostavan prilog, a imate bijeli ili crveni kupus, skuhajte ga u...

Kari riža sa paprikom

Ancaro

Sastojci za 2 osobe: 1 zdjela riže dugog zrna (po mogućnosti basmati), 40 g maslaca, 1/2 glavice luka...

Celiacs: osnovno tijesto za rezance bez glutena

Naši domaći rezanci su idealna hrana za sve osobe s celijakijom i zbog toga...

Pečene pljeskavice od leće

Pljeskavice od leće pečene u pećnici odlična su hrana zbog sadržaja željeza, a u kombinaciji sa...

Roquefort sos sa inćunima

Rokfor sir, ili plavi sir, ukusan je dodatak raznim jelima, a danas ćemo napraviti ukusan umak koristeći ovaj...

Fileti oslića s pire krompirom

Jelo koje ćemo danas pripremiti je odličan obrok za cijelu porodicu i...

Juha od griza

Ancaro

Sastojci 300 grama griza ½ litre vode 2 kocke povrtne supe 100 grama ribanog sira Priprema...

Niske kalorije: bljesak od jabuka u thermomixu

Za sve one koji se moraju pridržavati niskokalorične dijete, prijedlog je da pripreme osvježavajuću granitu od...

Niske kalorije: milanski grašak (slanutak)

Slanutak po milanski način kuhan u pećnici odlična je hrana za sve koji su na dijeti...

Celiacs: hljeb chapatí bez glutena

Napravit ćemo jednostavan recept za kiflice koje su posebno popularne u Indiji. Potpuno su bez glutena i ukusne za...

Hipertenzivna: pica od tune i luka

Pripremit ćemo jednostavan recept za pizzu s tunom i lukom za sve hipertenzivne pacijente, kako bi u njoj mogli uživati bez uskraćivanja.

Celiacs: fainá s graškovim brašnom bez glutena

Evo brzog i jednostavnog recepta za pripremu ukusne faine, ali u ovom slučaju ćemo koristiti graškovo brašno...

Dijabetičari: palačinke punjene laganim džemom

Kako bi svi dijabetičari mogli uživati u ukusnom slatkom desertu, danas predlažem da napravite palačinke punjene džemom...

Celiacs: kukuruzni hljeb s okusom glutena

Domaći hljeb bez glutena koji ćemo danas praviti za sve one koji boluju od celijakije sadrži kukuruzni škrob i timijan, tako da...

Jogurt sa jabukom i orasima