Kako bezalkoholna pića utiču na našu ishranu i opšte zdravlje?
Otkrijte kako bezalkoholna pića, bilo da su slatka ili dijetalna, utiču na vašu težinu, metabolizam i zdravlje, te koje alternative i strategije imate za smanjenje njihove konzumacije.
Kafa u našoj ishrani i recepti koje ćete obožavati
Kako uključiti kafu u svoju ishranu: vrste, prženje, zdravije metode i jednostavni i ukusni recepti. Praktični savjeti i često postavljana pitanja.
affogato kafa
Café affogato bogata i svježa kafa za piće nakon obroka ili za užinu. veoma je dobro.
Dalgona kafa, virusna kafa
Kakva je kafa Dalgona? To isto pitanje sam sebi postavio prije nekoliko sedmica, kada sam ga vidio...
Jamajkanska kafa
Jamajkanska kafa, bogata i jednostavna kafa sa puno okusa. Kava koju možemo pripremiti kod kuće i popiti je nakon dobrog obroka.
Smoothie od lubenice i banane
Smoothie od lubenice i banane, bogati domaći smoothie od voća, za doručak ili ljetne grickalice. Idealno za jesti voće.
Apple smoothie
Naučite kako pripremiti različite recepte za smoothie od jabuka i otkrijte pomaže li vam ovo piće u mršavljenju ili izravnavanju trbuha.
Lemon Champ
Naučit ćemo vas kako pripremiti Lemon Champ, ukusno piće koje kombinira šampanjac sa sladoledom od limuna s neodoljivim rezultatom.
Domaći smoothie od jagoda
Ovog puta donosimo vam jednostavan recept za domaći smoothie od jagoda, idealan za hlađenje u proljeće-ljeto.
Sok od povrća i raznog voća
Ovom prilikom vam predstavljamo sok od povrća i raznog voća sa pročišćujućim učinkom na organizam. Idealno za ove predstojeće datume.
Detox infuzija ananasa, jabuke i zelenog čaja
Detox čajevi i infuzije redoslijed su dana i sve nas se više potiče da ih pijemo, bilo tople ili hladne.
Irska mocha kafa
Danas kombiniramo dvije vrste kave, mocha kavu i irsku kafu, kako bismo postigli vruću šalicu idealnu za zatvaranje dobrog obroka.
Kompletan i zdrav doručak
Kažu da je doručak najvažniji obrok u danu, jer mora sadržavati svaki...
Andaluzijski gazpacho
Ljeti, jedno od zvjezdanih pića u Španiji, uz valensijsku horchatu, može biti andaluzijski gaspacho. A...
Sorbet od banane, kafe i ruma
Ne znam zašto, kada je riječ o pićima, uvijek sam se trudio da inoviram više od recepata za hranu. mozda...
Smoothie od čokolade i banane
U ovom receptu dokazujemo da se ne moramo odreći nečeg ukusnog da bismo ostali zdravi i izbjegli debljanje.
Smoothie od sojinog mlijeka i dinje
Današnji recept je za smoothie od dinje i sojinog mlijeka. Ukusno je! Da li probate i recite nam?
Domaća limunada
Limunada je vrlo osvježavajuće piće koje je jednostavno napraviti. Držite ga u frižideru i koristite ga za povišenje vrućine.
Smoothie od cimeta od banane
Uz ovaj smoothie od banane s cimetom dobit ćete zdrav i cjelovit međuobrok: voće, sojino mlijeko i šećer.
Sok od mrkve, pomorandže i đumbira
Ovaj sok od mrkve, naranče, jabuke i đumbira savršen je za početak dana energijom ili nakon sesije vježbanja
Recept za čaj čaj, niskokaloričan
Danas ćemo popiti ukusni chai čaj, čaj sa začinima koji nam dolazi iz Indije i koji vas neće ostaviti ravnodušnim.
Smoothie od banane i lubenice
Ovaj smoothie od banane i lubenice izvrstan je prijedlog vremena za međuobrok, pogotovo ako ste prije vježbali.
Tradicionalni gazpacho
U ovom članku učimo vas kako napraviti sjajni gazpacho, tipično i osvježavajuće piće za ljeto.
Domaća Nestea
U korist zdrave hrane pripremamo ovu domaću Nesteu s potpuno prirodnim sastojcima. Idealno kao osvježavajuće piće.
Smoothie od višnje, lubenice i marelice
Jednostavan i osvježavajući recept za smoothie od višnje, lubenice i marelice. Pogledajmo korak po korak kako bismo uživali u ovoj ukusnoj deliciji.
Piće uz kafu: Vojnik »
Recept za pripremu osvježavajućeg napitka na bazi kafe, sode i leda. Pogledajmo korak po korak njegove razrade.
Domaći pripremljeni recept za mlijeko
Jednostavan domaći recept za pripremljeno mlijeko, ukusno smrznuto ili hladno. Pogledajmo kako se tako tipično ljetno piće priprema kod kuće.
Lagani smoothie od ananasa i manga
Zbog bogatstva kiselinama i vitaminima A i C, mango je snažan antioksidans koji pomaže tijelu...
Jabučni sorbet
Sastojci: 4 Granny Smith jabuke (500 g) Sok od 1 limuna 30 cl sirupa (300 g...
Pucanj ananasa s votkom
Ovo piće je ukusno i primamljivo, savršeno za zimu, servirano bez leda. Ugrijati će vas...
Škotska kafa
Sastojci: 4 kašike mljevene kafe, 8 kašičica šećera, 3/4 litre vode, 200 g guste pavlake,...
Multivitaminski smoothie
Ovaj smoothie će vam dati energiju koja vam je potrebna da do kraja dana dođete opušteni i puni energije. Sastojci: 1/4 šolje...
Smoothie od meda od jabuka i jogurta
Veoma svježe i ukusno, idealno za one koji pate od dijareje. Sastojci: 3 jabuke, 1 šolja prirodnog ili integralnog jogurta.
Jabuka, mango i sok od naranče
Bogat, osvježavajući napitak pun vitamina C i antioksidansa, spreman za posluživanje za samo nekoliko minuta. Sastojci...
Smoothie od banane i čokolade
Ovaj smoothie je vrlo energičan, idealan za malu djecu koja se kreću i troše energiju. Sastojci: 6 zrelih banana...
Smoothie od ananasa, jagoda i jabuka
Donosim vam ovaj napitak da vas osvježi i zdravo nahranim bez dodatnih kalorija za one koji brinu o sebi. Sastojci: 1...
Liker od mente i čokolade
Za zagrijavanje bogatim i ukusnim likerom u kombinaciji s mentom i čokoladom Sastojci 2 čokoladice...
Ferrari koktel
Sastojci: 1 kap grenadin sirupa, 4 cl soka od narandže, 1,5 cl Amaretta, 1,5 cl...
Anđeoski poljubac
Sastojci: 5 g kalua kondenziranog mlijeka (po ukusu) Frape led 3 g tekile Priprema: Sipajte u blender...
Viski na kamenju
Sastojci: 2 ml viskija Led (3 ili 4 kocke) Priprema: Stavite led i viski u čašu...
Soda od jagoda
Kao prilog uz bilo koji obrok, možete pripremiti ovo bezalkoholno piće. Sastojci: 2 narandže, 1 limun, 200 g šećera, 1/2 šolje...
Ananas fizz
Za ljubitelje pjenušca od ananasa, ako želite da ga sami napravite, slijedite ovaj recept: Sastojci: 1 konzerva ananasa 1...
Lagani recept: Smoothie od banane i kruške
Sa nutridieta.com, donosim vam lagani recept sa bananama i kruškama: Sastojci: 500g banana. 500g krušaka. 500ml...
Rajsko piće
Sastojci: 2 mjere likera od narandže 2 mjere rakije 2 mjere džina Usitnjeni led Priprema: Stavite led i...
Anana smoothie
Danas sam bila raspoložena za nešto osvježavajuće, pa preporučujem ovaj ukusni smoothie od ananasa: Sastojci: 1 1/2 šolje...
Sok od limete i đumbira
Danas vam predstavljam osvježavajući napitak bogat vitaminom C koji možete uživati uz obroke ili kad god poželite: Sastojci...
Smoothie od jagoda
Predstavljam vam ukusan i hranjiv smoothie s puno vitamina C, a ako ste na dijeti, možete odabrati promjenu...
Kivi limunada (za 12 čaša)
Kivi je neophodan za svakoga kome su potrebni vitamini i vlakna, tako da je ova limunada...
Dugo piće od jagode
Sastojci 1/2 kilograma jagoda 2 jabuke 5 kašika šećera 1 litar šampanjca 2 šolje usitnjenog leda...