Španska kuhinja

I, naravno, Španska kuhinja To ne bi moglo nedostajati u našoj knjizi recepata Las Recetas de Cocina. To će biti sjajni protagonist. Zahvaljujući svom položaju, u Španiji možemo uživati ​​u svim blagodatima koje ima Mediteranska dijeta, među kojima ističemo potrošnju proizvoda bogatih zdrave masne kiseline (maslinovo ulje), velika raznolikost riba, voće i povrće, jedan meso sjajno i a vino nevjerovatno. Dokazano je da mediteranska prehrana smanjuje pretilost i rizik od dijabetesa, hipertenzije ili srčanog udara. Ovdje ćete pronaći njegove najbolje recepte.