Smoothie od jagoda i banana, osvježavajuća i hranjiva grickalica

Smoothie od jagode sa bananom

Sezona jagoda traje vrlo malo i ovaj recept je dobar način da iskoristite ovo ukusno voće. Ovaj smoothie od jagoda i banana savršen je za grickalice i jako je dobar hranjivo i osvježavajuće nakon malo sporta.

Kombinacija jagode i banana Uvijek mi se sviđalo, ali priuštite si slobodu isprobavanja drugog voća dok ne pronađete svoje. Želite li eksperimentirati s drugim receptima? Isprobajte ovaj mousse od jagoda, podjednako je jednostavan i brz.

Sastojci

Za 2 osobe

  • 200 ml. mlijeko
  • 120 g. jagode
  • 1 zrela banana
  • 20 g. šećera
  • 1/2 soka od naranče
  • 2 drobljena leda

Smoothie od jagode sa bananom

Razrada

Jagode dobro operemo i nasjeckamo ih (rezervirajući ih za ukrašavanje), poput banane.

Uništili smo mikserom oba voća zajedno sa sokom od naranče i šećerom. Dodamo mleko malo po malo tukući dok se ne postigne željena konzistencija. Jednom postignite, po potrebi ispravite šećer i dodajte zdrobljeni led.

Služimo hladno i ukrašeno nekim jagoda ili sirup da mu daju više boje.

Notas

Važno je koristiti zrelo voće (nije prošao) tako da je okus šejka intenzivniji. Dodani šećer ovisit će i o voću, što će ponekad biti i nepotrebno.

Više informacija - Mousse od jagode, izmišljajući kako bi iskoristio preostale sastojke

Više informacija o receptu

Smoothie od jagode sa bananom

Vrijeme pripreme

Ukupno vrijeme

Kilokalorije po porciji 110

Sadržaj članka pridržava se naših principa urednička etika. Da biste prijavili grešku, kliknite ovdje.