Da li vam je dosadno uvek imati isti doručak? tražeći opcije zdravo i sveže za ljeto? Ova zdjela od granola sa šumskim voćem a šlag je odlična alternativa i za doručak i kao međuobrok. Jednostavan i brz za pripremu, jedan je od mojih omiljenih doručka kada je vrućina i ne želim ništa da spremam.
Nisam baš za granolu, ali s vremena na vrijeme volim kupiti koju komercijalna opcija bez šećera da malo menjam svoje doručke. Možete ga i sami pripremiti, ali ja uglavnom idem lagano, posebno u ovo doba godine. Za ovaj doručak idealna je tradicionalna granola, ne morate da se komplikujete, jer bi ovde protagonisti trebalo da budu šumsko voće i šlag sira.
Jagode, kupine, borovnice, maline... ovom doručku možete dodati voće koje želite. Ako ih ne možete pronaći svježe, postoje vrećice smrznutog voća koje su vrlo praktične u ovim slučajevima i nikada ne škodi da ih imate u zamrzivaču. Šlag od sira ostavljam na vaš izbor, po želji možete ga zamijeniti i jogurtom. I prskanje meda koje ne nedostaje. Testirajte!
Recept
- 4 kašika granole
- 1 šolja šumskog voća: jagode, borovnice, kupine, maline..
- 1 šolja umućenog sira
- 1 kašičica meda
- 1 unca seckane tamne čokolade
- Stavite na dno posude pola tučenog sira Na to sipamo med u obliku konca, tako da se dobro rasporedi.
- Na sir raspoređujemo tri od četiri kašike granole i seckanu čokoladu.
- Posle ugrađujemo divlje voće izabran.
- Na kraju ovu činiju dopunjavamo tučenim sirom i preostala granola.
- Jedemo kašičicom odozgo prema dolje da u zalogaju ima svega po malo.